大多数女性认为房事过多才会出现这样的问题，多数女性表示在没有同房之前私密处是紧的，随着结婚生子之后房事增多，私密处也就变得越来越松弛。

但很多未婚未孕的女性也有私处松弛的症状，所以私密松弛真的仅仅是因为生孩子导致吗？

女性私密松弛或许离不开这些原因

产后护理不恰当

不仅是孕期胎儿对女性下半身的压迫，自然分娩造成的阴道弹性纤维破损、断裂都会让私密处出现损伤，最起码得半年左右才可以恢复正常，如果你产后没有做好护理的工作，私处就容易变得松弛，更伤害私密处的肌肉组织。

私密自然衰老

人体衰老身体的器官也会衰老，私密处也不例外，随着年龄的增长，女性的私密处也会变得越来越松弛，如果是因为年龄过大导致私密处松弛，也不要害怕，平时做好私密保养就可以了。

雌性激素减少

一般情况下，随着年龄的增长，女性身体的雌性激素就会相对减少，就会导致私密处出现松垮的现象。

并且如果年龄不断增长，胶原蛋白和肌肉里的内膜组织也会变得松弛。平时应该加强锻炼，多吃一些清淡的食物，才能提高身体的素质。

性生活过于频繁

夫妻生活太频繁会造成阴道黏膜、弹力纤维断裂、损伤后流失，伤害到阴道内膜组织，所以夫妻生活要适量。

生育频繁

阴道中间有一些肌肉和筋膜组织像是皮筋儿一样，如果平均使用次数过多就没有弹性，而且恢复起来不容易，这样就出现了松弛。

自然分娩时，胎儿需要经过阴道产出，造成私处肌肉撕扯损伤。尤其是“三年抱俩”的话，阴道还没有完全恢复又要再次受伤，必定会造成松弛。

私密保养

长期久坐不运动，私密衰老变成常态。如果每天坚持10~15分钟起来活动一下，让自己的骨盆肌肉进行收缩，有利于恢复私密处的肌肉紧绷。

许多女性朋友很少甚至从不做私密保养，认为只要是没有私密没有炎症就没有问题，其实女人衰老的不仅是脸，生殖衰老同样影响着性福生活，坚持私密保养很重要...