子宫肌瘤，是女性生殖系统最常见的良性肿瘤之一，20 岁以下的小姑娘不太常见，30～50 岁的女性，尤其育龄期最为多见，发生率在 20%～25% 左右，相当于每4个或5个人中就有一个。发生率好高！

那么问题来了：

01症状不明显，不处理行不行？

子宫肌瘤，虽然在发病初期没有明显的症状，但如果不加以重视，可能会带来一系列健康问题。比如：

1月经不调月经改变是子宫肌瘤最常见的症状，表现为月经量增多、经期延长或周期缩短，也可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。

2不孕与流产巨大子宫肌瘤可引起宫腔变形，妨碍胎囊着床及胚胎生长发育；肌瘤压迫输卵管可导致管腔不通畅；黏膜下肌瘤可阻碍孕囊着床或影响精子进入宫腔。此外，据统计，子宫肌瘤患者自然流产的比例是正常人群的4倍。

3疼痛随着子宫肌瘤的逐渐增大，患者可能会面临下腹疼痛、腰背酸痛等症状，这种疼痛往往是因肌瘤压迫周围器官所致，如膀胱、直肠等。

4贫血较大的子宫肌瘤还可能导致阴道不规则流血，使月经期延长，出血量增加。长此以往，这种持续的出血可能会导致继发性贫血，引起全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状，不仅影响患者的生活质量，还可能对身体健康造成损害。

5白带增多子宫肌瘤变大后，宫腔面积也会增大，导致盆腔充血，进而白带增多。如果伴有感染，白带里可能还混有血丝、脓液。如果任其继续发展，最终会导致下腹部硬硬的，时不时有坠胀疼痛的感觉，用手一摸，一个包块静静地在那里。

02留着不行，一刀切除一了百了？

子宫肌瘤最常见的治疗方式有药物和手术，具体采用哪种方法，需要根据子宫肌瘤的大小、自身是否处于特殊时期（如备孕期、妊娠或产褥期）和自身反应综合确定。如果已经严重影响到正常生活，一定要尽快到医院积极处理。不过，让人失望的是，即便选择手术治疗切除了子宫肌瘤，却并不意味着和肌瘤的关系一了百了了。因为切除后，身体中也可能还有些米粒大小的肌瘤没完全剔除干净，建议3～6 个月进行一次彩超检查或妇科专科检查。如果自身饮食习惯、情绪和生活环境没有变化，身体内部环境和切除前别无二致的话，肌瘤将来还是可能兴风作浪。

03调理身体环境，也可以很简单

子宫肌瘤如此高发，女性怎样才能和身体更好自洽？相信这样的鸡汤你也听过不少，“要保持均衡的饮食、舒畅的心情、良好的作息”，但真正坚持下来的寥寥无几。但如果这件事像吃饭一样自然呢？

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